Dinamična Joga

MESEC ŠPORTA 2019 – BREZPLAČNI PROGRAM
KJE: Regijski center, dvorana Zlatorog,

Celje (Opekarniška 15, vhod št. 3)

KDAJ: od 9.5.2019 do 30.5.2019, termini:

·         vsak četrtek od 17:00 do 18:00

VRSTA PROGRAMA: Vadba je sestavljena iz klasičnih hatha jogijskih položajev, med katerimi prehajamo tekoče in usklajeno z dihom. Poudarek je na zavedanju telesa, moči in gibljivosti, na koncu pa se posvetimo še tehnikam sproščanja. Vadba je primerna tako za začetnike kot za tiste s predznanjem

OPREMA: podloga za jogo, udobna oblačila, steklenička z vodo za po vadbi

ORGANIZATOR: Športna zveza Celje

KONTAKTNI PODATKI:

e-pošta: julija.kosak@gmail.com

Tel.: 040 519 016

ZAHTEVNOST: manj zahtevno

ŠTEVILO VADEČIH: 20 oseb

TRENER VADBE: Julija Košak s sodelavci


Prijavnica