Pilates

MESEC ŠPORTA 2020 - BREZPLAČNI PROGRAM

KJE: Športno društvo Gaberje

KDAJ: od 4.9.2020 do 25.9.2020, termini:

·         ob petkih od 19:00 do 20:00 ure

VRSTA PROGRAMA: vadba je sestavljena iz ogrevalnega lažjega kardio-raztegovalnega dela; glavni del predstavlja sklop vaj za ohranjanje koordinacije, mišične moči, prožnosti ter elastičnosti hrbtenice. Za zaključek pa sprostitveni stretching in umirjanje.

OPREMA: udobna športna oblačila

ORGANIZATOR: Športna zveza Celje

KONTAKTNI PODATKI:

e-pošta: szc.celje@gmail.com

Tel.: 041 320 130

VEČ NA SPLETNI STRANI: www.szc.si

ZAHTEVNOST: rekreacija-manj zahtevno

ŠTEVILO VADEČIH: v skupini 25 oseb

TRENER VADBE: Nina Polavšek