Ura:

Aktivnost

Lokacija aktivnosti

08:00

Pohod na Brnico in nazaj

Zbor ob 7:45 (na parkirišču pri Špici)

08:00

–     08:45

Prijave in ogrevanje za tek 5,8 km – 44. teka ob Savinji

Špica

8:00

–

13:00

Tekmovanje trojk v disciplinah, ki jih krasijo natančnost, hitrost, moč in ekipni duh:

• tek na 120 m ( upošteva se povprečni rezultat treh tekačev),
• metanje bombe v cilj oddaljen 25 m,
• metanje bombe v daljino,
• metanje podkve,
• 10 sekundno udarjanje v vrečo (štetje udarcev),
• dvig na drogu,
• odbojka na mivki (igrata se dva seta, skrajšana na 21, pri 10 menjava strani),
• miselne igre, hitropotezni šah.

Na parkirišču pri Špici

11:00

–

12:00

Različne športne dejavnosti:

·         veslanje v kajakih in kanujih ( priporočljiva oprema za vodo),

·         nordijska hoja,

·         meritve indeksa telesne teže,

·         vodena aerobika ob odru, …

Na reki Savinji in njenem nabrežju ter na parkirišču pri Špici